**Reflexión sobre el uso de ChatGPT en mi rendimiento académico y mi capacidad de concentración**
 
El uso de aplicaciones de IA generativa ha transformado mi vida académica al desplazar mi rol desde la "ejecución de tareas" hacia la "administración o supervisión de tareas" (stewardship).

Esta transformación ha generado un impacto concreto: la reducción del esfuerzo cognitivo en la recopilación y síntesis de información, permitiéndome obtener resultados de manera más rápida y organizada. Sin embargo, este cambio ha reconfigurado mi proceso de pensamiento, moviendo el foco desde la creación de material hacia la verificación crítica y la integración de respuestas. La transformación fundamental radica en que, aunque la IA facilita la productividad, ahora debo invertir una mayor atención en validar la exactitud de los datos para evitar "alucinaciones" y asegurar que los resultados cumplan con estándares subjetivos de calidad. Este nuevo rol de "supervisor" mejora la eficiencia, pero conlleva el riesgo de generar una "dependencia excesiva" que podría atrofiar mis habilidades de resolución independiente de problemas si dejo de practicar el juicio crítico de manera constante.